产后恢复师是指在科学健康理念的指导下，针对产后这一特殊时期的心理和生理变化，进行主动的系统的康复指导和训练。
产后恢复师职责包括：盆底康复、形体恢复、母乳喂养、心理以及营养等方面的指导，使产妇身心健康得到快速、全面的康复。
